毒親育ちが精神科・心療内科を半年間受診してどうなったのか？

2月末で半年を迎えました。

通院し始めて、半年の経過、疑問、お金についてまとめてみました。

半年前からの変化は‥

通院して半年経ち、私自身に起こった変化‥

不安時などに飲む頓服は、初期の頃より一段階UPしています。それを飲むことで下がった時のコントロールが効くようになっている気がします。

半年も通っていると疑問に感じる点が出てきました。

正直に言うと「なんとなく聞きづらい。」が本音。でも、聞かないと気になってします。

結果、それがストレスになるので、お医者さんにきちんと聞いてみることにしました。

ADHD、躁鬱傾向がある

これが今のところの先生の見解です。

「躁鬱に効くお薬で効果が出ているので、躁鬱の傾向はあると思います。」と言われました。

いま、飲んでいる薬

これは個人差が大きいです。半年でよくなれる人もいれば、私のように半年経ってもまだまだ通院中の人もいます。

「お薬を減らしていって、なしでも生活できるまで」

と言われ、薬が増えている私が通院しなくていい日は遠いようです。

自立支援制度を利用するかしないかは、自分で決めれば良いと思います。

ただ、１割になるということで、3割→1割の差は、通院が長くなると助かりますよね。

「もう少し詳しく！」という方はこちらをどうぞ↓

せっかく通院しているので、ぜひやっておくといいこと‥

症状ログをつける

毎日、つけれたら確かにいいんだけど‥つけ忘れる日があっても全く問題なし。

ストレスに感じたら、意味ないのでつけた日があれば花丸です！！

おすすめしていてなんですが‥2ヶ月くらいつけてない。笑

通院ごとや一週間単位でまとめておくと、先生にも話しやすくなります。

半年経っても、まだまだ通院は続いています。

2〜4週間で通うものの、全ての日が安定しているなんて一度もありません。

長いおつきあいになりそうです。